这门课程旨在帮助学员提升认知水平，改善人际沟通关系。涵盖情绪管理、言行一致、倾听技巧等内容。学员将学习如何理解他人、表达自己，建立更加健康和积极的人际关系。通过实践演练和案例分析，学员将提升认知水平，改善沟通技巧，实现更好的人际互动。
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